Рождество Варуха
Ранним утром маленький Варух вбежал в дом и с восхищением начал рассказывать маме о событиях этой ночи. Мальчик был сыном пастуха, и отец иногда брал Варуха охранять стадо.
Быстрый штрудель из лаваша
Понадобится:
Лаваш
3 яблока
горсть изюма
щепотка корицы
1 столовая ложка крахмала
растительное масло
Приготовление:
Порежьте яблоки, смешайте с остальными ингредиентами. Если яблоки несладкие, можно добавить сахар или мёд.
Разверните лаваш и смажьте его растительным маслом.
Распределите начинку по лавашу и заверните его в рулет. Сверху смажьте маслом.
Поставьте в духовку при 180°С на 20 – 30 минут.
Детский журнал «Чудесные странички» №84
Правила поведения за столом
Правила поведения за столом
Мой руки перед едой!
Откусывай понемногу, не набивая рот.
Ешь медленно, хорошо прожёвывая пищу.
Не держи локти на столе.
Не чавкай.
Относись к еде бережно, не играй с ней.
Поблагодари за еду, выходя из-за стола.
Подсказка — Как сохранить картинку…
Детский журнал «Чудесные странички» №84
Паштет из фасоли
Понадобится:
2 стакана варёной или консервированной фасоли
Несколько зубчиков чеснока
Растительное масло
Соль
Пучок зелени
Приготовление:
Измельчить чеснок. Мелко порезать зелень.
Измельчить фасоль блендером, добавив немного воды или отвара.
Добавить чеснок, зелень. Посолить. Добавить несколько ложек нерафинированного масла.
Фасолевый паштет можно намазать на хлеб или галеты и красиво украсить эти бутерброды, а можно сделать полезный ролл, завернув в лаваш паштет с порезанными овощами.
Детский журнал...
Угадай-ка «Циферблат»
Нарисуй стрелки на циферблатах, в какое время ты завтракаешь, обедаешь и ужинаешь, отметь, сколько стаканов воды выпиваешь, и нарисуй в тарелках, как должна выглядеть полезная еда.
Смузи из замороженных ягод
Понадобится:
2 банана (или банан и два яблока)
2 горсти замороженных ягод
Растительное молоко (по желанию)
Приготовление:
Положить фрукты в чашу блендера и налить воды (растительного молока) столько, чтобы покрыть их. Взбить до однородности.
Детский журнал «Чудесные странички» №84
Корзиночки с клубникой
Понадобится:
для теста:
1 стакан овсяной муки (смолотых овсяных хлопьев)
⅔ стакана пшеничной муки (белой или первого сорта)
1 стакан мелкой кокосовой стружки
1 столовая ложка сахарной пудры (мёда)
2 – 3 столовой ложки раст. масла
для начинки:
2 банана
300 г замороженной клубники или других ягод (заранее разморозить)
1 столовая ложка сахара (мёда)
1 столовая ложка крахмала
Приготовление:
Перемешать овсяную и пшеничную...
Раскраска «Сила Даниила»
Найди и сосчитай на раскраске:
морковь
лепёшки
яблоки
косточки арбуза
Художник Карина Гиндуллина
Подсказка — Как сохранить картинку…
Детский журнал «Чудесные странички» №84
Трудолюбивые пчёлы
Почти во всех уголках Земли, кроме Северного и Южного полюсов, живут удивительные насекомые — пчёлы. Они отличаются от других насекомых тем, что делают мёд, в котором содержится много полезных веществ.