2 правило здоровья — чистая вода
Однажды Маша пригласила свою подружку Лену в гости. Девочки долго играли вместе, читали книжки и рисовали. В комнате было очень жарко, и Лена попросила Машу принести ей попить. Маша кивнула и ушла на кухню. Но когда она вернулась, в руках у неё была не вода, а сладкая газировка.
— Вот, пей, — с этими словами Маша протянула Лене бутылку с газировкой.
— Газировка очень вредна, — твёрдо сказала Лена. — Намного полезнее пить простую чистую воду!
— Какая разница, — возмутилась Маша. — Вода жидкая, газировка тоже. К тому же она вкусная, а вот вода — нет.
Тут взгляд Лены упал на Машин подоконник, на котором росли в горшочках красивые цветы.
— Скажи мне, Маша, ты часто поливаешь свои цветы?
— Часто, — уверенно ответила Маша.
— А чем ты их поливаешь?
— Конечно, водой.
— А представь, что случится с твоими цветами, если ты польёшь их газировкой?
— Думаю, что они завянут, — сказала Маша.
— Цветок — живой, и твой организм тоже. И раз ему так нужна вода, то тебе — тем более. Вода — удивительный Божий дар, она поможет тебе стать сильной и здоровой. Ты будешь реже болеть, и у тебя будет хорошая память, значит, тебе легче будет запоминать то, что говорит учительница на уроках. Ни газировка, ни чай, ни молоко тебе в этом не помогут, — объяснила подруге Лена.
— Кажется, я понимаю… Моему организму вода нужна так же, как и моим цветам!
— Ты всё правильно поняла, Маша, — сказала Лена. — Постарайся выпивать по 6 стаканов воды каждый день.
Маша кивнула подружке, отнесла газировку обратно на кухню, а вернулась оттуда с двумя стаканами простой питьевой воды.
Татьяна Харибина
Ответь на вопросы:
- Как проводили время подруги Маша и Лена?
- О чём попросила Лена подругу?
- Чем Маша угостила Лену?
- Какой напиток полезен и людям, и цветам?
- Сколько стаканов воды нужно выпивать каждый день?
