Семейный секрет

185

К деду Володе приехал внучок.
В красивой деревне живёт старичок,
Весело грядки свои поливает,
Трудится дедушка, не унывает.

Внук не скрывает своё удивление:
«Крепок мой дед и силён, без сомнения!
Как же ты можешь в такие года
Быть энергичным и сильным всегда?»

А старичок, подмигнув, улыбнулся.
Крохотной ручки мальчонки коснулся:
«С детства я знаю отличный секрет —
Мне помогает здоровый обед!

Принцип запомни очень простой:
Всегда, наполняя тарелку едой,
Пускай половина площади всей
Будет из зелени и овощей.

Растёт в огороде живая еда!
Мы забываем о ней иногда.
Овощи, фрукты, орехи, шпинат
Сделают сильными наших ребят!

Открыл я тебе наш семейный секрет,
Им поделился со мною мой дед.
Помни всегда! На тарелке твоей
Пусть будет место для овощей!»

Виктория Жунда

Детский журнал «Чудесные странички» №84