ОТВЕТ: Как ты проводишь первую половину дня? Наверное, ты много бегаешь, прыгаешь, веселишься и гуляешь на свежем воздухе. При этом твой организм устаёт, и ему нужен отдых.
Знаешь ли ты, что когда спишь, ты очень быстро растёшь. Поэтому дневной сон для тебя будет совсем не лишним, а даже полезным. Маме же расти уже не нужно. Для полноценного отдыха взрослым достаточно выспаться ночью, 7 – 8 часов.
Дорогие ребята! Вы можете задать вопрос, написав в WhatsApp, Viber на т. 89632392777 с пометкой для журнала «Чудесные странички», или на электронную почту yakudryashka@gmail.com
